ダイエット日記【2日目】

こんにちは。2日目になります。

今日は8/19、バイクの日ですね。
おデブな私もこれでもバイク乗りなので、多少意識しちゃいます。
今日届く荷物が来たら、軽く走りに行こうと思っています。
それでは早速汚いおデブ画像。

日に日に変わっていく！ってものでもないので週1画像でもいいような気もする…。
まぁ当面は毎回更新で。

今日のメニューは、
・膝コロ　15回
・プッシュアップ　20回
・ブラジリアンスクワット　左右20回ずつ
です。最後に今回から体重、体脂肪率のデータを載せます。

明日からも頑張るぞい

---